Manuálna lymfodrenáž predstavuje špeciálny typ masáže, ktorá sa indikuje najmä pri lymfedémoch spôsobených poruchou činnosti lymfatického systému. Cieľom je prečistenie a rozprúdenie lymfatického systému v tele.

Masáž sa odporúča i na zvýšenie imunity. Je vhodná po operáciách, úrazoch a účinne odstraňuje opuchy dolných a horných končatín po ožarovaní, pri artróze a reumatických bolestiach, na vyhladenie čerstvých jaziev, zbavuje telo napätia, uvoľňuje dýchacie cesty, zlepšuje stav vnútorných orgánov.

Pravidelnou aplikáciou v oblasti stehien a sedacieho svalstva pôsobí na úbytok tukových buniek – znižuje celulitídu. Lymfomasáž celého tela si vyžaduje technickú a časovú náročnosť, čo sa však odráža na jej vysokej účinnosti. Vykonáva sa malým tlakom bez použitia oleja či emulzie. Pomáha k rýchlejšej regenerácii po fyzickej záťaži, turistike, športe. Zvyšuje kondíciu o 10 až 15%, teda je vhodná aj pre výkonných športovcov.

ďalej